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woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

Licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte con más de 15 años de experiencia. Entrenadora nacional de triatlón y natación.

Lorena García Lago

A dimly lit indoor gym with a central pathway marked with lane lines. The ceiling features multiple lights, and there are exercise equipment and motivational signage, including one that reads 'SHAPE IT UP'. The ambiance suggests a focus area for fitness activities.
A dimly lit indoor gym with a central pathway marked with lane lines. The ceiling features multiple lights, and there are exercise equipment and motivational signage, including one that reads 'SHAPE IT UP'. The ambiance suggests a focus area for fitness activities.

Alberto López Pino, Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Entrenador nacional de triatlón y atletismo, Master en alto rendimiento deportes cíclicos.

Alberto López Pino

Several men stand in a gym environment, appearing focused and attentive. One of the men is wearing a black t-shirt with the word 'CrossFit' on it. The atmosphere suggests a training or group workout setting.
Several men stand in a gym environment, appearing focused and attentive. One of the men is wearing a black t-shirt with the word 'CrossFit' on it. The atmosphere suggests a training or group workout setting.
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